Terapia Online:
psicología estés donde estés
Un acompañamiento profesional, cercano y confidencial desde cualquier lugar
¿En que consiste la terapia online?
En DePaz Psicología ofrecemos terapia psicológica online, una modalidad eficaz, segura y flexible que permite acceder a un proceso terapéutico de calidad sin necesidad de desplazamientos.
A través de sesiones por videollamada, te acompañamos en tu proceso de cambio, sanación y crecimiento personal, manteniendo el mismo rigor clínico y cercanía que en la terapia presencial.
Cada vez más personas eligen la terapia online por su comodidad y accesibilidad, sin renunciar a la profundidad del trabajo terapéutico.
¿Cómo funciona la terapia online?
La terapia online se realiza mediante videollamada, en un entorno privado, seguro y confidencial.
Las sesiones tienen la misma duración y estructura que una sesión presencial, adaptándose a tus necesidades y objetivos terapéuticos.
Antes de comenzar, realizamos una evaluación psicológica en profundidad que nos permite comprender tu situación y diseñar un plan de tratamiento personalizado, ajustado a ti.
¿Es la terapia online para ti?
La terapia online puede ser una opción adecuada en diferentes situaciones, especialmente cuando buscas flexibilidad o necesitas adaptar el proceso a tu día a día.
Si buscas terapia psicológica desde casa
Si tienes dificultades para conciliar por motivos laborales o familiares
Si vives fuera de Madrid o en otras comunidades
Si tienes movilidad reducida o limitaciones para desplazarte
Si te sientes más cómodo en tu propio entorno
Si quieres iniciar terapia de forma más accesible y flexible sin desplazamientos
Lo importante no es desde dónde haces terapia, sino contar con un espacio donde poder trabajar lo que necesitas.
¿En qué situaciones puede ayudarte la terapia online?
La terapia online permite trabajar las mismas dificultades que la terapia presencial, adaptándose a tu contexto y manteniendo la calidad del proceso.
Áreas de especialización clínica
Ansiedad, estrés o estados de ánimo bajos
Experiencias difíciles o trauma psicológico
Tratamiento del trauma (EMDR)
Trastorno Límite de la Personalidad (TLP)
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Conducta suicida
Dificultades emocionales y regulación emocional
Problemas de autoestima
Crisis vitales, duelos o cambios importantes
Dificultades relacionales o de pareja
¿Es efectiva la terápia online?
Sí.
Numerosos estudios avalan que la terapia psicológica online es tan eficaz como la presencial, siempre que exista un buen vínculo terapéutico y una intervención adecuada.
En DePaz Psicología cuidamos cada uno de estos aspectos para garantizar un proceso terapéutico de calidad, especialmente:
Cuidamos el vínculo terapéutico desde el primer momento.
Garantizamos la confidencialidad y privacidad de cada sesión.
Adaptamos el proceso a las necesidades de cada persona.
¿Cómo empezar tu proceso de terapia online?
Dar el primer paso puede ser más sencillo de lo que imaginas
Si estás pensando en empezar terapia, pero tienes dudas o no sabes si este es el momento, puedes escribirnos sin compromiso.
Estaremos encantadas de acompañarte en este proceso.
